Cabinet de sophrologie Heinry - angers - Saint Sylvain d'Anjou
Cabinet de Sophrologie
Marie-Christine Heinry
Tél. : 06 72 31 92 34 
Sophrologie angers - Sophrologue angers
Atelier : Préparation Brevet / Bac à ANGERS

La classe de 3° tout comme la classe de terminale génère souvent tensions et stress liés à l'avenir d'une part et à l'examen d'autre part.

Le cerveau émotionnel en pleine ébullition vient limiter et  parfois réduire à néant l'apprentissage. S'ensuivent alors pertes de mémoire, troubles du sommeil, peurs, angoisses, difficultés de concentration, somatisations diverses etc...


L'atelier MIEUX ETRE et SOPHROLOGIE


vise à cultiver une manière d’Être positive, confiante, enthousiaste dans cette période de préparation à l'examen.

Objectifs :

 - Entrainer son esprit à déployer sa lucidité et clairvoyance plutôt que la confusion et le doute.

- Alimenter les sources de Bien Être plutôt que l'anxiété.

- Renforcer l'attention vigilante, l'équilibre émotionnel, l'état de paix et sécurité intérieure.


Tous les exercices et jeux basés sur la  sophrologie ludique facilitent et renforcent l'alliance  corps/mental pour ouvrir de nouvelles perspectives.

L'atelier se déroule en 5 séances sur 5 lundis consécutifs à compter du lundi 21 janvier de 17H30 à 18H45. Il est ouvert à tout jeune de 3° à la terminale. Le nombre de places est limité à 6.


lieu de l'atelier:
56 bis  rue des Fours-à-chaux  ANGERS





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ATELIERS
 M.C. HEINRY - SOPHROLOGUE 5 allée des Lauriers 49480 SAINT-SYLVAIN D'ANJOU - Téléphone : 06.72.31.92.34