Cabinet de sophrologie Heinry - angers - Saint Sylvain d'Anjou
Cabinet de Sophrologie
Marie-Christine Heinry
Tél. : 06 72 31 92 34 
Sophrologie angers - Sophrologue angers
Atelier : Passe ton concours ou exam : la sophro peut t'aider

La préparation d'un examen ou concours génère souvent tensions, stress et émotions désagréables

Le cerveau émotionnel en pleine ébullition vient limiter et  parfois réduire à néant l'apprentissage. S'ensuivent alors pertes de mémoire, troubles du sommeil, peurs, angoisses, difficultés de concentration, somatisations diverses etc...


L'atelier "Passe ton exam serein !!!. La sophro peut t'aider "


vise à cultiver une manière d’Être positive, confiante, enthousiaste dans cette période de préparation.

Objectifs :

 - Entrainer son esprit à déployer sa lucidité et clairvoyance plutôt que la confusion et le doute.

- Alimenter les sources de Bien Être plutôt que l'anxiété.

- Renforcer l'attention vigilante, l'équilibre émotionnel, l'état de paix et sécurité intérieure.


Tous les exercices et jeux basés sur la  sophrologie ludique facilitent et renforcent l'alliance  corps/mental pour ouvrir de nouvelles perspectives.

L'atelier se déroule en 5 séances Il est ouvert sur ANGERS à tout jeune se préparant  à un examen ou concours. Il s'ouvre à partir de 4 personnes


lieu de l'atelier:
5 allée des lauriers Saint Sylvain d'ANJOU





 M.C. HEINRY - SOPHROLOGUE 5 allée des Lauriers 49480 SAINT-SYLVAIN D'ANJOU - Téléphone : 06.72.31.92.34